CÁCH ĐÁNH RĂNG KHOA HỌC

 BẠN ĐÃ BIẾT CÁCH ĐÁNH RĂNG KHOA HỌC CHƯA?

- Đầu tiên, hãy lựa chọn bản chải phù hợp. Ưu tiên chọn bàn chải có lông mềm hoặc các loại bàn chải được đề nghị bởi các nha sĩ. Và thay bàn chải 2 – 3 tháng/lần nhé

- Sử dụng kem đánh răng có chứa chất Fluoride: Fluoride là chất giúp ngăn ngừa sâu răng và hình thành xương mới thường có trong các sản phẩm kem đánh răng. Tuy vậy bạn không nên quá lạm dụng chất này vì nó có thể làm răng bị đổi màu.

- Không nên đánh răng quá mạnh. Thay vào đó hãy đánh răng nhẹ nhàng theo vòng tròn bao gồm cả mặt trong, mặt ngoài của răng và lưỡi. Và làm sạch răng và dọc theo đường nướu răng.

- Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày (đặc biệt là sáng và tối trước khi ngủ), mỗi lần kéo dài từ 2 – 3 phút.

- Sau khi đánh răng cần nhổ kem đánh răng, không nuốt nó. Đồng thời súc miệng lại bằng nước sạch.

- Nên dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng ít nhất 1 lần trong ngày.

---------🅢🅗🅘🅝🅔 🅓🅔🅝🅣🅐🅛 ---------

𝙺𝚎̂́𝚝 𝚋𝚊̣𝚗 𝚟𝚘̛́𝚒 𝚋𝚊́𝚌 𝚜𝚒̃ 𝚌𝚑𝚞𝚢𝚎̂𝚗 𝚔𝚑𝚘𝚊 𝚌𝚞̉𝚊 𝚂𝚑𝚒𝚗𝚎 đ𝚎̂̉ đ𝚞̛𝚘̛̣𝚌 𝚐𝚒𝚊̉𝚒 đ𝚊́𝚙 𝚋𝚊̂́𝚝 𝚌𝚞̛́ 𝚕𝚞́𝚌 𝚗𝚊̀𝚘 𝚗𝚑𝚊𝚊𝚊𝚊

🅕🅐🅒🅔🅑🅞🅞🅚: https://www.facebook.com/Cuongdentist

🄷🄾🅃🄻🄸🄽🄴:

( 𝗕𝘀 Đ𝗼̂̃ 𝗩𝗮̆𝗻 𝗖𝘂̛𝗼̛̀𝗻𝗴 )

🄰🄳🄳🅁🄴🅂🅂: Số Mỹ Đình - Nam Từ Liêm - Hà Nội